Un régime pour réussir à le faire arriver

Le régime est beaucoup trop souvent approché de l’état d’esprit de l’échec imminent. Trop de gens ont essayé et ont échoué tant de régimes dans leur passé qu’ils essaient le prochain nouveau régime avec la connaissance absolue qu’ils échoueront dans cette tentative ainsi. Devine quoi? Ils le feront.

Henry Ford a dit un jour: “si vous pensez que vous pouvez ou pensez que vous ne pouvez pas, vous aurez toujours raison.” Si vous pensez que vous allez échouer à ce régime, vous êtes vous-même à l’échec avant de vous priver même de la première bouchée. Pensez-y avant de commencer parce que seul un vrai masochiste pourrait trouver le plaisir de perpétuer ce cercle vicieux sans jamais s’arrêter pour se demander pourquoi aucun des autres régimes ont travaillé pour vous. Henry Ford a également dit: «l’échec n’est que l’occasion de recommencer plus intelligemment». Au cas où vous vous demanderais je dirais que ses mots sont assez profonds. Sérieusement cependant, si vous n’examinez pas les raisons de vos échecs, vous êtes certainement vous-même de les répéter et si vous avez déjà l’intention d’échouer pourquoi diable pourriez-vous même essayer?

Vous êtes la seule personne qui peut prendre le contrôle de votre besoin de manger. Vous êtes le seul qui peut prêter attention et remarquez quand vous mangez pour l’épanouissement émotionnel et quand vous mangez de la nécessité. Vous et vous seul pouvez vous sortir de votre chaise et sur vos pieds. Vous êtes le seul à pouvoir assumer la responsabilité de l’État dans lequel vous vous trouvez. Il ya des exceptions médicales, mais même dans ces situations si vous essayez de régime alimentaire après l’alimentation et à défaut de maintes et maintes fois alors vous devez à un moment donné dans le temps se rendre compte qu’il est tout à fait probable pas les régimes qui ne fonctionnent pas.

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Nous devons tous être responsables de nos réussites et de nos échecs dans la vie. Il n’est pas différent quand il s’agit de régime. Il ya peu de meilleurs sentiments dans le monde que pour quelqu’un de remarquer et de complimenter vos efforts. Si vous êtes très obèse malheureusement, il peut prendre un peu plus de temps pour que les gens remarquent réellement le poids que vous avez perdu. Trop d’hommes et de femmes abandonner simplement parce que personne n’a remarqué et c’est une honte incroyable. Donnez à vos pratiques de régime une occasion de travailler avant que vous décidiez qu’ils sont un échec et vous pourriez juste vous surprendre avec un succès rugissant.

La vérité est beaucoup trop peu de gens se tiennent responsables à leurs objectifs de régime et de perte de poids. Cela signifie que beaucoup trop de gens sont abandonner sans vraiment jamais se soucier de lui donner un effort. Si vous avez un problème vous tenant responsable à vos régimes de régime, peut-être vous feriez bien de l’alimentation avec un partenaire. Cela vous aide non seulement à fixer des objectifs, mais aussi à rencontrer et à dépasser les défis en cours de route. Un partenaire peut également bénéficier du partenariat car il ou elle sera contesté et sentir le besoin d’effectuer mieux que si elle ou elle était un régime seul.

Vous devez vous tenir responsable de vos objectifs de régime et de perte de poids déclarés afin d’obtenir des résultats durables. Si vous n’avez pas eu le succès d’un régime dans le passé, alors peut-être il est temps d’apporter un certain degré de responsabilisation dans l’image et de le faire arriver.

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